波動を高める方法12選！波動を高めると人生が好転する話

波動とは？

波動とは、人間や物体などこの世の全てのものから発せられるエネルギーのことです。

それぞれが持つ波動は影響し合うため、日々の生活の些細な出来事がきっかけで、波動が上がったり下がったりします。

つまり、波動は人に伝わるものであり、移るものでもあるのです。

波動が低い人の元には波動が低い人が集まってきます。また、波動が高い人の元には波動が高い人が集まりやすいです。

ですので、職場の人間関係が悪い、近所付き合いが大変、家族関係が良くない、といった周囲との関係性で困っている人は、周囲の波動が悪い人たちの影響を受けて波動が下がったり、乱れてしまっている可能性が高いでしょう。

周囲に波動が低い人を寄せ付けないためにも、まずは自分の波動を高めるのが大切なのです。

波動を高めると願いが叶う？

波動を高めると人生を変える大きなチャンスが増え、人生を好転させることができます。

つまり、願いが叶いやすくなるということ。

今の生活にストレスを感じている人はもちろん、夢や理想があって叶えたいと思っている人も波動を高めことをおすすめします！

• 理想の恋人が見つかる
• お金が入ってくるようになる
• 人間関係のトラブルが無くなる
• 願いが叶いやすくなる
• 運氣が上がる

理想の恋人が見つかる

波動を高めることが出来れば、自分の理想とするステキな恋人が見つかるようになりますよ。

人は相手の波動が高いか低いかを自然と感じることができ、自然と波動が高い人に惹かれるようになっています。

そのため、波動が高い人は必然的にモテるのです。

人間として魅力を感じられやすくもなるため、男女関わらずモテるようになります。

つまり、波動が高ければ高いほど、波動の高い理想的な相手と巡り合い付き合えるわけです。

波動が高い人は、経済的に裕福だったり、素敵な容姿だったり、性格の良い人が多いですので、まさに理想の恋人ですね。

お金が入ってくるようになる

波動を高めることで、今までなかなか上手くいかなかった仕事が、驚くほどトントン拍子に進んでいくという効果もあります。

より良い仕事が回ってくるというのもありますが、それだけではなく、波動を上げることによって自分を助けてくれる人が引き寄せられてくるのです。

そして、仕事には必ずお金が付いてきますよね。 スムーズに仕事が進むことで、自然にお金も入ってくるようになります。

お金は喜びや明るいといったポジティブな感情に引き寄せられます。お金が入り心に喜びが生まれるとさらなるお金が舞い込んできますよ。

人間関係のトラブルが無くなる

波動が高い人のところには波動が高い人が集まり、波動が低い人は近寄ってこなくなります。

波動が高い人は常に笑顔で、優しく、心に余裕があります。

一方で、波動が低い人は、他の人の悪口を言ったり、迷惑をかけたり、自己中だったり、お金を無心してきたりと、一緒にいて疲れます。

ですので、波動を高めることで人間関係に困ることがなくなるのです。

もし、何かトラブルに巻き込まれそうになったとしても、周囲の人たちが助けてくれますよ。

願いが叶いやすくなる

あなたが高い波動を持っていると自然にポジティブなバリアができて、ネガティブ物事はあなたに全く近づけなくなります。

高い波動を持っていることで、同じような高い波動を持っている人やモノだけが 引き寄せられるようになるため、願いが叶いやすくなるのです。

また、波動を高めると今まで曖昧だった理想が明確になっていくでしょう。

理想が明確になれば、理想を引き寄せる効果もより一層高くなりますよね。そして、 波動自体が高い理想によって、さらに高められていきます。

波動を高めると連鎖的に願いが叶い、さらに波動が高まって、より高みを目指せる。

波動は高めることで、どんどんあなたに幸運をもたらしてくれるのです。

運氣が上がる

波動が高いと、日常的な運氣も上がります。

自分自身の波動を高くすることで、周囲には波動の高い人やものしか集まらないため、良いエネルギーを自然と吸収できるようになります。

その結果、宇宙があなたに力を貸してくれ、運氣が大きく向上するのです。

波動を高める方法

波動を上げる方法は、意外にも簡単に実践できることばかりです。

ぜひ日々の習慣として取り入れてみてくださいね。

• 体を温める
• 食事バランスに氣をつける
• 運動を習慣化する
• 日光を浴びる
• 睡眠をしっかりとる
• 身の回りを掃除する
• 何事もポジティブに考える
• 感謝する氣持ちを持つ
• 積極的に行動する
• 嫌なことを我慢しない
• 波動が高い人と一緒に過ごす
• パワースポットに行く

体を温める

波動を上げるためには、まず体を冷やさないことが大切です。

冷たいものは陰のエネルギーと考えられ、陽のエネルギーを高めるには体を温める必要があります。

波動は全身を巡るエネルギーなので、特に冷えやすい手足の指先をマッサージすることがおすすめです。

オイルを使ってしっかり手足のマッサージをしましょう。手のツボを押すことも効果的ですよ。

また、ゆっくり入浴することも習慣化してみてください。

その際に、好きな音楽をかけたり、好きな匂いの入浴剤を入れてみてください。

聴覚や嗅覚など五感を使って、好きなものを楽しむと波動はより一層高まりますので、良い効果が期待できますよ。

食事バランスに氣をつける

私たちの体は食事によって成り立っています。そのため、エネルギーの源となる食事のバランスに氣を付けることも大切です。

偏った食事や暴飲暴食などは波動を下げてしまいます。

野菜や海藻、タンパク質など栄養素を氣にしながらとってみてくださいね。

また、先ほどもお伝えしたとおり、体を冷やさないことが波動を高める上で大切です。

特に夏場になると冷たいものばかり欲してしまいがちですが、朝に白湯を飲む習慣をつけると季節問わずに波動を高めることができるでしょう。

運動を習慣化する

適度な運動は、波動を上げる方法としておすすめです。

運動は体が温まり心身の健康も促進されるため、高い波動を一気にたくさん作り出しやすいです。

部活やアスリート並みの過酷な運動は必要ないので、1日10分のウォーキングなど、自分にできる範囲で運動するようにしましょう。

日光を浴びる

日光を浴びると、ビタミンDとセロトニンが体の中で生成されます。

ビタミンDはカルシウムやリンなどの体に良いものの吸収を手伝ってくれ、セロトニンは精神を安定させてくれます。

つまり、ビタミンDとセロトニンが多いほど、ストレスや疲労、不安、パニックといった負の感情を抑えてくれる働きをするので、必然的に波動が上がりやすくなるんです。

睡眠をしっかりとる

スピリチュアル的な観点では、睡眠中の無意識化で高次元の存在からメッセージを受けとっていると考えられています。

つまり、インスピレーションは睡眠中に養われているため、仕事で提案力や想像力が欲しい方はなおのこと睡眠を大切にしてください。

体のコンディションと波動は密接に関係しているので、波動を高めるためにも良質な睡眠をとって心身のバランスを整えましょう。

身の回りを掃除する

自分が住む家やオフィスなど、環境を綺麗に整理整頓して清潔に保ちましょう。

部屋が散らかっている状態は心の乱れを表し、波動も下げてしまいます。

また、波動は物からも発せられるため、捨てられない不要な物から悪い波動を受けとってしまう可能性があるのです。

断捨離をしたり掃除をして清潔を保ったりすることで、波動は上がりやすくなるでしょう。

特に玄関を掃除すると入り口から幸せが流れ込んで来やすいといわれているので、必ず実施しましょう。

何事もポジティブに考える

言葉にもエネルギーが宿っており、前向きな言葉には高い波動があります。

「ありがとう」「幸せ」「愛してる」などのポジティブな言葉は、波動を高めるうえで特に効果的なので意識的に使っていきましょう。

やはり人生は波があるので、上手くいかない日だってあります。

しかし、そういった時に 「だって」「自分なんか」といった否定的な言葉を使うことはNGです。ネガティブにはネガティブの波動が引き寄せられてしまいますから。

例え落ち込んだとしても、ネガティブエネルギーに引きずられないように、 早く気持ちを切り替えてポジティブエネルギーを取り戻すことが大切です。

何事も前向きにとらえポジティブ思考を意識することで、波動はどんどん上がっていきますよ。

感謝する氣持ちを持つ

あらゆるモノや出来事に感謝する気持ちを持ちましょう。感謝は最大のポジティブエネルギーです。

• 今日も気持ちの良い朝をありがとう
• 仕事を手伝ってくれてありがとう
• 笑顔にさせてくれてありがとう

その感謝する気持ちがどんどん溜まっていき、高い波動を得られるのです。

日頃から、どんな些細なことでも少しでも嬉しかったり、良かったと感じられたら「ありがとう」という言葉を言えるようにしましょう。

どんどん、あなたの周りには良いものが集まってきますよ。

積極的に行動する

新しいことや興味があることには、どんどん積極的に行動していきましょう。

考える前にまずは行動するのです。

波動とは、すなわちエネルギーのこと。行動を起こすということは、少なからずエネルギーが必要です。

そのため、あなたがどんどん積極的に行動していけば、その分ポジティブなエネルギーもどんどん生み出されていきます。

考えることは困った時に考えればいいのです。叶えたい夢、昔からやりたかったことがあるのならば、ぜひ挑戦してみてください。

嫌なことを我慢しない

嫌なことを我慢しないのも、波動を上げるうえで大切なことです。

これは、自己中心的になろうということではありません。本心では違うと感じているのに、自分の心を押し殺してまで無理をしないということです。

日常は、いつも嬉しいことばかりではありません。

居心地が悪い場所、一緒にいると疲れる人、自分の意見を言いずらい雰囲気、いろんな嫌なことがあると思います。

そういった時に、「仕方がないことだ」と我慢するのではなく、居心地が悪いと感じる環境から離れたり、気持ち良く関われない人とは距離を置いたりして、あなたが心地良く感じられることを優先しましょう。

波動が高い人と一緒に過ごす

波動が高い人と一緒に過ごすこともおすすめです。

波動は周囲に伝染します。

つまり、低い波動を持つ人ばかりと関わっていてはネガティブなエネルギーをもらってしまい、あなたの波動はどんどん下がっていきます。

逆にいえば、高い波動を持つ人と関わっていればポジティブなエネルギーを受け取れ、あなたの波動はどんどんと上がっていきます。

いつも前向きで穏やかな人、一緒にいて心地良いと感じられる人は波動が高い人の特徴なので、そういった方との縁を大切にしていきましょう。

パワースポットに行く

パワースポットは良いエネルギーが充満している場所です。

日頃の食事や運動でエネルギーを作り出すことも大切ですが、エネルギーが充満しているところで良いエネルギーを吸収することも、波動を高めるには大切なことです。

日常生活に氣を付けていればエネルギーは蓄えられますが、良いエネルギーが欲しい場合は日常生活だけでは難しいです。

やはり、パワースポットで良いエネルギーを吸収すると願いが叶うスピードや叶う願いのレベルが段違いです。

どうせやるなら良い結果が欲しいですよね？

ぜひ、パワースポットに行ってみてください。人生の氣づきを得られるでしょう。

波動を下げるNG行動

波動は自分の行動次第で高められる分、自分の行動次第で下がってしまうこともあります。

高めた波動を自らの手で下げてしまうのは本当にもったいないことなので、そうならないためにもぜひ参考にしてみてください！

• マイナスな影響を与える人と関わる
• 自己否定をする
• 栄養が偏った食事
• SNSをやり過ぎる
• 睡眠不足

マイナスな影響を与える人と関わる

波動は人にうつるものだからこそ、マイナスな影響を与える人と深く関わってしまうと、自分の波動がどんどん下がってしまいます。

とは言っても、職場や学校が同じだと一切関わらないのは難しいですよね。

なので、必要最低限の会話だけにしてプライベートでは関わらないようにしましょう。

そういった方は、人の悪口を言っている方が多いです。しかし、人の悪口はネガティブエネルギーを生み出すため、あなたの波動が下がってしまいます。

波動を下げないためにも、人の噂話に加担するのはやめましょう。人の意見に流されないようにしましょう。

大切なのはその人の考えに同調したり、その人が発したネガティブな発言について深く考えるようにしないことです。

それらを守り深く関わらなければ、あなたの波動が下がることはありませんよ。

自己否定をする

「どうせ私なんて…」「何しても失敗する」と自己否定をしていませんか？

人は１日で6万回思考していると言われていますが、ほとんどは無意識なので大半の思考していることは自分では氣づかないです。

そのため、普段はポジティブな人でも心を押し殺しているだけで、本当は心のどこかで自己否定を繰り返しているかもしれません。

「なぜか分からないが不安が押し寄せてくる」こういった経験がある方は、無意識のうちに自己否定をしているかもしれませんよ。

その日の出来事と自分の感情を紙に書き出して、どうしてのその感情になったのか過去の経験を踏まえながら箇条書きでも良いので書き出してみると、無意識での自己否定を改善していくことができますよ。

栄養が偏った食事

普段、お菓子や揚げ物、ジャンクフードを食べすぎてはいませんか？

仕事が忙しくて料理できない、お金がなくて健康的な食事ができないなどの理由でコンビニのお弁当やファストフード店でばかり食べていないでしょうか？

大前提として、意識というのは頭だけではなく体にもあるため、食べたものによって身体の感覚が大きく異なります。

例えば、揚げ物ばかりの食事と野菜などがある健康的な食事では、手作り料理を食べた後のほうが活力が湧きますよね。

お金がないから、忙しいからという理由で食事を疎かにしていると、どんどん波動が下がっていき、さらにお金が貯まらなくなったり、忙しくなったりします。

自己投資だと思い、栄養価のあるものをテイクアウトしたり、健康志向のレストランで食べるなど、体に取り入れるものに氣をつかいましょう。

SNSをやり過ぎる

波動を下げないためにも、SNSやインターネットのし過ぎにも注意が必要です。

現代は、SNSを中心に生活している人がとても多い時代ですが、SNSのやり過ぎは脳が洗脳されやすい状態を作るきっかけになります。

SNSは情報収取や世界の人と繋がるのに非常に便利です。

しかし、SNSではさまざまな情報が蔓延っているので、不必要な情報が潜在意識に刷り込まれてしまう傾向があります。

ネガティブなコメントやニュースを見ることは、無意識のうちにあなたの潜在意識に刷り込まれ、どんどん波動を低下させていきます。

そのため、SNSは適度な時間を保ち、余った時間を趣味に没頭する時間に充てたり自然触れる機会を増やすことで、波動を上げていきましょう。

睡眠不足

普段、寝る前にスマホを見てませんか？

もう少しゲーム、もう少し勉強、もう少しインスタをしたい、そういって睡眠時間を削ってまで他のことをしていないでしょうか？

睡眠は波動を高めるのにとても重要な時間です。

私たちは起きている時に顕在意識を使い、寝ている時に潜在意識に変わります。

そして、この潜在意識は意識の約95％を占めており、私たちの思考や行動に大きく影響してきます。また、高次元の存在と繋がるのも潜在意識です。

そのため、潜在意識の時間である睡眠を疎かにしていると、高次元との繋がりが弱まりどんどんあなたの運氣は下がっていき、行動や思考もミスをしやすくなります。

寝る前にスマホを見ていませんか？カフェインを取り過ぎていませんか？睡眠環境は整えていますか？

睡眠は人生を好転させるのに非常に重要な時間なので疎かにせず、質の良い睡眠をするように心がけましょう。

まとめ

「自分の夢を叶えたい！」「理想の生活を手に入れたい！」「誰もが羨む人生を送りたい！」誰でも一度は願いますよね。

しかし、願ったままで終わりにしていいんですか？その夢叶えたくありませんか？

今回紹介した波動を高める方法を実践して、波動を高めていけばあなたの夢はぐっと叶えやすくなります。

「今の状況から抜け出したい！」「変わりたい」と意欲がある方は今すぐ実践してみましょう。